La plataforma transmite micro vibraciones que provocan una rápida contracción y distensión de los músculos, a una velocidad muy superior del entrenamiento tradicional con lo cual se consiguen los mismos rendimientos que un sistema tradicional, pero en un espacio menor de tiempo y sin necesidad de realizar esfuerzo físico.

¿Cuantas sesiones ?

Para empezar a notar sus resultados basta con 3 sesiones semanales de 15 minutos o una sesión diaria de 10 minutos, escogiendo aquellas posturas que entrenen los músculos que deseas tonificar.

 ¿Cuales son los beneficios ?

Efecto en Belleza

• Ayuda a perder peso gracias al aumento del metabolismo basal.
• Reafirma zonas claves, mejorando tono muscular.
• Combate la celulitis.
• Incrementa la elasticidad
• Incrementa la producción de hormonas regenerativas.

Efecto en Salud

• Incrementa riego sanguíneo.
• Mejora la postura corporal.
• Reduce la producción de las hormonas del estrés.

Efecto en el deporte

• Incrementa el rendimiento.
• Aumenta la fuerza máxima.
• Sube el nivel de hormonas de crecimiento.
• Acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento.
• Incrementa la potencia, agilidad, coordinación y elasticidad hasta en atletas de elite.

Medico-Terapia

• Acelera la rehabilitación después de lesiones y operaciones.
• Ayuda a prevenir y trata enfermedades neuro-musculares como Parkison's y óseas como la Osteoporosis.

Beneficios Tercera Edad

• Mejora la capacidad de andar y el equilibrio corporal.
• Reduce el riesgo de caídas en personas mayores.
• Incrementa el nivel de energía y bienestar.